22 janeiro 2015

Cuidados com cabelo, pele e unhas nesse verão

Olá pessoal!!
É verão, calor, muito calor, calor ao extremo, sol, mar e piscina (para alguns). Então, esse período exige cuidado redobrado em alguns casos e cuidados especiais para todo mundo. Por isso hoje vim listar alguns cuidados que devemos ter com cabelo, pele e unhas.

Cabelo

Essa época do ano exige cuidados extras com o cabelo. O vento, sol, água do mar e da piscina trazem maiores agressões para os fios. Portanto, o ideal é tentar prevenir o enfraquecimento das madeixas.
  • O suor, a umidade e o calor podem facilitar problemas como a caspa, então mantenha o cabelo e o couro cabeludo sempre limpos.
  • Lembre-se sempre de enxaguar bem os fios depois daquele banho de mar ou de piscina para evitar que a salinidade e os elementos químicos contidos na água da piscina causem danos aos fios.
  • Opte por finalizadores com proteção solar, vale também usar bonés e chapéus.
  • Faça hidratações regulares. As radiações solares podem deixar seu cabelo mais fraco, quebradiço e sem vida.
  • O cabelo enquanto está molhado ou úmido acaba ficando mais fragilizado, nesse caso, evite mantê-lo amarrado ou preso.
  • Não abuse das químicas nessa época do ano.

Pele

  • Não basta só passar o filtro solar é preciso reaplicá-lo. Não pense que apenas uma aplicação irá lhe garantir proteção para o dia inteiro, principalmente se você passa um período mais longo exposto ao sol.
  • Escolha as peças de roupa com cuidado. Opte pelas de algodão que absorvem cerca de 90% das radiações, as sintéticas quase não bloqueiam os raios.
  • Tome bastante água para manter o corpo hidratado.
  • Se você não vai sair de casa, mas pretende passar o dia em frente ao computador proteja-se mesmo assim. A chamada luz invisível (presente no computador e nas lâmpadas fluorescentes) também afeta a pele mesmo que em menor intensidade que o sol.

Unhas

  • O calor pode deixar as unhas mais fracas e quebradiças, por isso não esqueça de hidratá-las com produtos específicos para unhas e cutículas.
  • Nessa época do ano o esmalte também costuma durar menos e ficar opaco. Nesse caso, retocar as pontinhas e usar um extra brilho pode ajudar. O uso de um verniz extra brilho recupera a cor deixando-o como no dia que você pintou. 
  • Opte por usar removedores de esmaltes ao invés da Acetona, esta última tem uma composição química muito forte e pode desidratar as unhas.
  • Mantenha as unhas sempre lixadas para evitar ou disfarçar aquelas que vão ficando descascadas. Uma base recuperadora rica em queratina pode deixá-las mais forte. 
E para todos os casos uma alimentação saudável é imprescindível para deixar cabelo, unhas, pele, enfim o corpo inteiro mais saudável e bonito.

Gostaram das dicas? Vamos botar em prática e curtir o verão!
Beijos!

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